ÉVÉNEMENTS
Les évènements à venir…
Dates et Lieux
Thématique : Rencontre Bien-être
Rencontre Bien-être en lien avec l'association "L'onde Claire"
Programme de la rencontre bien-être :
14h Conférence LE CORPS, CET ALLIE QUI VOUS VEUT DU BIEN ! 7 astuces pour passer à l’action sereinement ! FOCUS SPECIAL ALIMENTATION
Comment vivez-vous avec votre corps ? Quels points de vue en avez-vous actuellement ?
Portez-vous des jugements sur votre corps ? Le consultez-vous pour prendre des décisions ? …
Et s’il pouvait être un ami ? Peut-être même le meilleur ami que vous connaissiez ?
Reconnaître les merveilleux cycles de la vie pour mieux vivre avec. Occuper sa place quel que soit son environnement. Oser offrir sa touche personnelle au monde
BREF… piloter sa vie d’une façon qui finalement vous va joyeusement bien !
Ecoutons nos corps chuchoter, cela leur éviterait de crier, nous dit-on !
Pour y voir plus clair et décoder les messages que nous chuchotent nos corps, Florence Petiot, naturopathe et Sonia Bertonnier, kinésiologue, vous partageront leurs outils issus de la naturopathie, de la kinésiologie, de la sophrologie, des neurosciences… ainsi que de leurs expériences.
Dans cette heure de conférence immersive et ludique, vous en découvrirez davantage sur vous-même et votre corps.
15h30 à 17h30 Espaces découvertes pour vous amuser à tester vos 9 sens (et oui !!) et les différentes pratiques bien-être.
Entrée Libre et Gratuite
Thématique
Atelier Cuisine "Alimentation, santé mentale & émotions"
Dates et Lieux
⏳Lundi 23 Mars
de 10h à 13h
📍Centre Ressource
à Montélimar
Les événements passés …
Thématique
Stage de CONNEXION A LA NATURE & CUISINE
En partenariat avec l'association "L'Onde Claire" de Goudargues (30)
Florence Petiot, naturopathe et Sonia Bertonnier, kinésiologue animeront ce stage.
Cette journée est conçue comme une parenthèse immersive pour vous reconnecter à votre corps, à votre assiette et à votre souffle !
ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE ... une journée, une thématique, un temps de cuisine et de dégustation...
Dates
⏳ Le 04 Octobre 2025 de 10h à 17h
Lieux
📍30630 GOUDARGUES
Thématique
Les enseignements du PRINTEMPS
✨ BIENVEILLANCE CONVIVIALITE ENRICHISSEMENT ✨.
Vivre les enseignements du printemps avec des pratiques de naturopathie, sophrologie, kinésiologie... en 3 ETAPES :
LE REVEIL : comment se chouchouter pour sortir de sa torpeur hivernale quand tout s’active dehors ?
LA REMISE EN MOUVEMENT : comment prendre soin de cette période transitoire et accueillir sa vulnérabilité ?
L’ECLOSION : trier, détoxer, équilibrer, semer et laisser éclore....
Comment faire son ménage de printemps sans s’épuiser ?
Focus ALIMENTATION : recettes vitalisantes à déguster et à ramener chez soi.
Tarif : 70 € / 65 € en duo ou plus
Dates
⏳ Samedi 26 Avril à de 10h à 15h
Lieux
📍 La Cartonnerie
à Cléon-d’Andran
Thématique
Le Café-Cantine LA CARTONNERIE rouvre les samedis à partir du 12 AVRIL 2025 pour célébrer le renouveau printanier.
A cette occasion, venez cultiver et nourrir votre jardin personnel avec nos outils bien être !
Au programme :
11h conférence
16h30 / 18h – pause BLABLA
et tout au long de cette journée conviviale des explorations gratuites sensorielles et ludiques et des espaces découverte de nos techniques bien-être
Dates
⏳ Samedi 12 Avril à de 10h à 20h
Lieux
📍 La Cartonnerie
à Cléon-d’Andran
Thématique
Ciné-débat
A l’occasion de Mars Bleu, mois de mobilisation contre le cancer colorectal, le centre Ressource de Montélimar propose d'assister à la projection du documentaire "Sugarland" sur la toxicité du sucre. Celle-ci sera suivie d’un échange, avec le Dr Nancie Berthouly-Rosati, médecin à l'Hôpital de Montélimar et Florence Petiot, naturopathe.
Dates
⏳Jeudi 27 mars à 18h30
Lieux
📍Cinéma "Les Templiers" à
Montélimar
Thématique
Les enseignements de l’HIVER
✨ Et si cet hiver devenait une opportunité de t’épanouir ? ✨
Un moment chaleureux et ressourçant pour ralentir, t’ancrer et nourrir ton bien-être, avec des pratiques (naturo, kinésio et sophro)
Au programme :
Accueil autour de boissons chaudes et douceurs
Exercices pour le corps, l’esprit et l’énergie
Conseils et astuces à intégrer au quotidien
Recettes énergisantes
Tarif : 49 € / 45 € en duo ou plus
Dates
⏳Samedi 22 février de 10h à 13h
3h d’atelier (10h-13h) + repas partagé pour celles et ceux qui le souhaitent
Lieux
📍Pont de Barret
En Drôme (entre Montélimar et Dieulefit)
Thématique
Atelier Cuisine : alimentation et santé mentale
Atelier Cuisine : le Gluten
Atelier Cuisine : alimentation anti-inflammatoire
Atelier Cuisine : Pâtisserie
Dates
-Lundi 23 Mars
de 10h à 13h
-Lundi 23 Février
de 10h à 13h
-Lundi 26 Janvier
de 10h à 13h
-Lundi 15 Décembre
de 10h à 13h
Lieux
-Le Centre Ressource
à Montélimar
Thématique
Les enseignements de l’HIVER
Dates
-Samedi 30 novembre
de 10h à 13h
-Samedi 11 janvier
de 10h à 13h
Lieux
-La Cartonnerie
à Cléon-d’Andran
-Le Centre Ressource
à Montélimar
Thématique
-Les enseignements de l’AUTOMNE
Dates
-Samedi 28 septembre de 10h à 13h
-Samedi 28 septembre de 15h30 à 17h30
-Samedi 12 octobre
de 10h à 13h
Lieux
-Centre Ressources
à Montélimar
-Tiers—lieu le Parc
à Dieulefit
-La Cartonnerie
à Cléon-d’Andran
