Mes offres
Je tiens à vous informer qu'à partir du 1er septembre 2025, mes tarifs évolueront. C'est donc le moment idéal pour profiter de mes services au tarif actuel avant cette augmentation.
N'hésitez pas à réserver ou à me contacter cet été pour en bénéficier !
Accompagnement individuel
Premier rendez-vous
Premier rendez-vous
Bilan en naturopathie ou en sophrologie, et remise de conseils personnalisés. suite à la consultation
Durée de 90 minutes à 2h
Consultation de suivi
Consultation de suivi
Temps d'échange, de coaching pour vous aider à atteindre votre objectif personnel.
Durée de 45 à 60 minutes
Soin à la carte
Ressourcez-vous avec des soins personnalisés, complémentaires et adaptés à vos besoins où chacun est une invitation à la douceur.
- Massage drainant
Idéal en cas de rétention d’eau, jambes lourdes, fatigue ou avant l’été pour se sentir mieux dans son corps.
Effet detox garanti !
- Chi Nei Tsang – Massage du ventre
Un massage profond et doux du ventre qui agit à la fois sur le système digestif, nerveux et émotionnel.
Il aide à libérer les tensions, les émotions retenues, à apaiser le mental et améliorer la digestion.
Un vrai voyage intérieur pour retrouver de la légèreté et du calme.
- Tuina minceur – Massage énergétique tonique
Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage cible les zones de stagnation (ventre, hanches, cuisses…), réactive les énergies et agit en profondeur sur la cellulite, circulation et rééquilibre le système digestif.
Parfait pour celles/ceux qui veulent se sentir plus toniques, redessiner leur silhouette et se sentir mieux en maillot cet été !
Stages
Et si vous offriez une vraie pause à votre corps et à votre esprit ?
Besoin de faire une vraie pause et vous reconnecter à l’essentiel ?
Rejoignez-nous du 06 au 09 juin 2025 à Goudargues pour un stage immersif Nature & Cuisine vivante
Un voyage sensoriel pour booster votre vitalité, retrouver votre équilibre et nourrir vos corps & esprit.
* Chaque jour, un thème pour explorer des clés naturelles puissantes (digestion, sommeil, immunité…).
📍 Places limitées
Prends soin de soi en profondeur. On vous attend !
3 jours d'immersion Nature & Cuisine dans un joli village du Sud de la France.
Démarrage : vendredi 6 juin 2025 à 13h
Clôture : lundi 9 juin à 13h
Tarif TTC par personne : 220 euros
Accès jacuzzi inclus selon les horaires d’ouverture
tarif hors hébergement et hors activités du soir
Stage ouvert à tous, les - de 16 ans devront être accompagnés par un adulte.
Formules d’accompagnements en présentiel
Faire le choix du changement, à votre rythme et en douceur
Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de retrouver un équilibre, de l'apaisement ou plus de vitalité ? Vous aspirez à un mieux-être profond et durable, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Il n’existe aucune solution miracle et vous avez sûrement tenté déjà certaines choses sans résultat.
Prendre soin de soi est un choix qui se construit pas à pas, avec bienveillance et patience.
C’est pourquoi j’ai conçu des programmes d’accompagnement sur-mesure, pour vous offrir un cadre rassurant, des repères concrets et un soutien adapté à votre rythme. Nous plaçons les rendez-vous en fonction de vos besoins, de votre avancée sur mon cabinet de Montboucher ou chez vous.. Le travail, amorcé lors de la consultation, se poursuit lentement grâce aux pratiques, aux quizz contenus dans le livret que je vous remet au début du suivi. Peu à peu vous pouvez intégrer de nouvelles habitudes dans votre quotidien.
Une approche globale et personnalisée
Parce que votre bien-être repose sur plusieurs piliers, chaque accompagnement allie théorie et pratique à travers :
- Les fondamentaux de la naturopathie : alimentation, sommeil, équilibre émotionnel, mouvement…
- Des techniques complémentaires : micro-nutrition, sophrologie, phytothérapie, aromathérapie, relaxation, réflexologie, massages…
- Des supports variés : fiches pratiques, outils simples à appliquer, inspirations, exercices guidés…
4 formules pour répondre à vos besoins
🔹 Un sommeil réparateur : Retrouver des nuits apaisées et un sommeil de qualité.
🔹 Bien dans son corps : Apprendre à écouter, respecter son corps pour retrouver un poids stable qui vous convient et favoriser plus de vitalité, d'équilibre et de légèreté.
🔹 Bien dans sa tête : Apaiser le mental, gérer le stress et retrouver une sérénité intérieure.
🔹 Bien dans son ventre : Améliorer sa digestion et son bien-être intestinal pour un meilleur équilibre global.
Vous souhaitez avancer mais vous vous sentez perdu(e) ?
-> Vous ne savez pas par où commencer…
-> Vous êtes submergé(e) par une multitude d’informations et ne savez plus quoi appliquer…
> Vous ressentez le besoin d’être guidé(e), soutenu(e) et encouragé(e) pour débuter et enclencher des changements…
Ces accompagnements sont là pour vous aider à avancer pas à pas, avec douceur et bienveillance.
Prêt(e) à me rejoindre ? Faisons ce chemin ensemble
3 jours d'immersion Nature & Cuisine dans un joli village du Sud de la France.
Démarrage : vendredi 6 juin 2025 à 13h
Clôture : lundi 9 juin à 13h
Tarif TTC par personne : 220 euros
Accès jacuzzi inclus selon les horaires d’ouverture
tarif hors hébergement et hors activités du soir
Stage ouvert à tous, les - de 16 ans devront être accompagnés par un adulte.
Envie de retrouver un poids qui vous correspond, sans frustration ni restrictions ?
Cet accompagnement global vous aide à rééquilibrer votre alimentation, relancer votre métabolisme pour stabiliser votre poids et renouer avec votre corps en douceur.
Stress, fatigue mentale, épuisement, émotions envahissantes… Votre quotidien vous pèse, vous avez besoin de souffler, de relâcher la pression et de retrouver un équilibre intérieur.
Et si vous vous choisissiez ? Offrez-vous une bulle de douceur avec cet accompagnement.
Ballonnements, inconfort digestif, émotions bloquées… Votre ventre est au cœur de votre équilibre et mérite une attention particulière.
N'est-il pas notre deuxième cerveau, siège de l'immunité, et de notre bien-être ?