Mes offres
Chères clientes, chers clients,
À partir du 1er septembre, vous remarquerez une légère augmentation de mes tarifs, accompagnée d’une amélioration de mes offres. Je m’engage à me former continuellement afin de vous offrir un accompagnement de qualité, adapté à vos besoins.
Je comprends que cette mise à jour puisse susciter des questions, et je reste totalement ouverte à la discussion, notamment en cas de difficultés de paiement. Mon objectif est de rendre mes services accessibles au plus grand nombre.
Merci de votre confiance et de votre compréhension. Je suis impatiente de continuer à vous accompagner dans votre parcours.
Accompagnement individuel
Premier rendez-vous
Bilan en naturopathie ou en sophrologie, et remise de conseils personnalisés. suite à la consultation
Durée de 90 minutes à 2h
Consultation de suivi
Temps d'échange, de coaching pour vous aider à atteindre votre objectif personnel.
Durée de 45 à 60 minutes
Soin à la carte
Prestation Massage - 1 h30
85,00 €
- Chi Neï Tsang - massage du ventre
Un massage profond et doux du ventre puis du corps qui agit à la fois sur le système digestif, nerveux et la sphère émotionnelle. Il aide à libérer les tensions, le émotions retenues, à apaiser le mental et améliorer la digestion
Un vrai voyage intérieur pour retrouver de la légèreté et du calme.
Prestation Massage - 1 h00
65,00 €
- Tuina minceur - massage dynamique
Un massage tonique inspiré de la médecine chinoise qui aide à drainer et raffermir la silhouette
En ciblant les zones de stagnation, il réactive les énergies, stimule la circulation, soutient le métabolisme, améliore l'aspect de la peau., agit en profondeur sur la cellulite.
Parfait pour se sentir plus tonique et redessiner sa silhouette
- Massage drainant - massage doux
Un massage stimulant de la circulation lymphatique.
Il permet de relancer et éliminer les toxines bloquées dans l'organisme tout en réduisant la rétention d'eau et la sensation de jambes lourdes.
Un rituel de bien-être pour plus de légèreté.
- Kobido - massage liftant
Un massage ancestral japonais du visage.
Il apporte une profonde relaxation, favorise l'éclat du teint et un effet liftant naturel.
Un soin aux multiples bienfaits anti-âge.
- Reflexologie plantaire ou palmaire
Un massage qui favorise l'équilibre du corps par la stimulation et l'harmonisation des zones reflexes
Il permet une détente globale, soutient les différents systèmes pour plus de vitalité et de mieux-être.
Un coup de pouce pour notre médecin intérieur.
- Accordage somato-psychique - massage des fascias
Un massage enveloppant favorisant la libération des tensions physiques et/ou émotionnelles.
Il permet un meilleur ancrage, une présence à soi, et nourrit l'estime de soi et l'apaisement.
Une expérience sensorielle.
- Access Bars - massage énergétique
Une approche visant à activer 32 points énergétiques sur la tête.
Elle permet le lâcher-prise mental, une relaxation profonde, et la libération de blocages, de schémas répétitifs, de croyances limitantes ancrées en nous.
Un reset à différents niveaux.
Olfactothérapie - 1 h00
65,00 €
- Olfactothérapie
Une technique douce mais puissante pour libérer les blocages émotionnels, se reconnecter à soi et s'apaiser.. Quelques gouttes d'huiles essentielles et tout est possible :
- un souvenir oublié refait surface
- une émotion enfouie peut enfin s'exprimer
- une prise de conscience douce et profonde s'installe.
Idéal en cas de stress, fatigue, surmenage, sommeil perturbé ou simplement pour retrouver l'ancrage.
Une vraie expérience sensorielle qui ouvre le cœur et calme l'esprit.
Stages
Et si vous offriez une vraie pause à votre corps et à votre esprit ?
Besoin de faire une vraie pause et vous reconnecter à l’essentiel ?
Rejoignez-nous du 06 au 09 juin 2025 à Goudargues pour un stage immersif Nature & Cuisine vivante
Un voyage sensoriel pour booster votre vitalité, retrouver votre équilibre et nourrir vos corps & esprit.
* Chaque jour, un thème pour explorer des clés naturelles puissantes (digestion, sommeil, immunité…).
📍 Places limitées
Prends soin de soi en profondeur. On vous attend !
Formules d’accompagnements en présentiel
Faire le choix du changement, à votre rythme et en douceur
Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de retrouver un équilibre, de l'apaisement ou plus de vitalité ? Vous aspirez à un mieux-être profond et durable, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Il n’existe aucune solution miracle et vous avez sûrement tenté déjà certaines choses sans résultat.
Prendre soin de soi est un choix qui se construit pas à pas, avec bienveillance et patience.
C’est pourquoi j’ai conçu des programmes d’accompagnement sur-mesure, pour vous offrir un cadre rassurant, des repères concrets et un soutien adapté à votre rythme. Nous plaçons les rendez-vous en fonction de vos besoins, de votre avancée sur mon cabinet de Montboucher ou chez vous.. Le travail, amorcé lors de la consultation, se poursuit lentement grâce aux pratiques, aux quizz contenus dans le livret que je vous remet au début du suivi. Peu à peu vous pouvez intégrer de nouvelles habitudes dans votre quotidien.
Une approche globale et personnalisée
Parce que votre bien-être repose sur plusieurs piliers, chaque accompagnement allie théorie et pratique à travers :
- Les fondamentaux de la naturopathie : alimentation, sommeil, équilibre émotionnel, mouvement…
- Des techniques complémentaires : micro-nutrition, sophrologie, phytothérapie, aromathérapie, relaxation, réflexologie, massages…
- Des supports variés : fiches pratiques, outils simples à appliquer, inspirations, exercices guidés…
4 formules pour répondre à vos besoins
🔹 Un sommeil réparateur : Retrouver des nuits apaisées et un sommeil de qualité.
🔹 Bien dans son corps : Apprendre à écouter, respecter son corps pour retrouver un poids stable qui vous convient et favoriser plus de vitalité, d'équilibre et de légèreté.
🔹 Bien dans sa tête : Apaiser le mental, gérer le stress et retrouver une sérénité intérieure.
🔹 Bien dans son ventre : Améliorer sa digestion et son bien-être intestinal pour un meilleur équilibre global.
Vous souhaitez avancer mais vous vous sentez perdu(e) ?
-> Vous ne savez pas par où commencer…
-> Vous êtes submergé(e) par une multitude d’informations et ne savez plus quoi appliquer…
> Vous ressentez le besoin d’être guidé(e), soutenu(e) et encouragé(e) pour débuter et enclencher des changements…
Ces accompagnements sont là pour vous aider à avancer pas à pas, avec douceur et bienveillance.
Prêt(e) à me rejoindre ? Faisons ce chemin ensemble
Envie de retrouver un poids qui vous correspond, sans frustration ni restrictions ?
Cet accompagnement global vous aide à rééquilibrer votre alimentation, relancer votre métabolisme pour stabiliser votre poids et renouer avec votre corps en douceur.
Stress, fatigue mentale, épuisement, émotions envahissantes… Votre quotidien vous pèse, vous avez besoin de souffler, de relâcher la pression et de retrouver un équilibre intérieur.
Et si vous vous choisissiez ? Offrez-vous une bulle de douceur avec cet accompagnement.
Ballonnements, inconfort digestif, émotions bloquées… Votre ventre est au cœur de votre équilibre et mérite une attention particulière.
N'est-il pas notre deuxième cerveau, siège de l'immunité, et de notre bien-être ?